2006年4月25日，在厦门新落成的嘉庚体育馆隆重举行了“海峡巾帼健身大赛”开幕式。这是我们的节日，大家喜笑颜开，怀着炽热的心欢聚一堂，喜迎盛会。开幕式的第三幕“夕阳球趣”是由厦门132名离退休女同志表演的健身球操。队员们分别穿着红、橙、蓝、绿颜色服装构成的4个方块合并为正方形的队形。当大会响起欢快的乐曲时，她们甩动着健身球，高跳步出场，犹如花的潮浪滚滚而来，场面颇为壮观。观众也随之激情澎湃，掌声雷动。表演者把健身球的保健作用和艺术观赏性协调地结合在一起，整套的动作流畅,衔接合理,具有律动感。让人们感受到一种和谐的美。表演中队形的不断变化增加了色彩的绚丽。加强了感染力和扣人心弦的吸引力，使观众不仅欣赏到丰富多彩的表演场面，还唤起观众强烈的共鸣。接着，翁珊明老师带领的梧村老年大学文艺队欢快地跳起双球操来到队伍的前面。双球操的表演即活泼又洒脱，充分展示了队员们飒爽英姿的风采。给整个节目锦上添花，双球、单球相互辉映，把演出推向最高潮，精彩的球操表演让观众领略到厦门夕阳女同志健康向上的精神风貌，体现了厦门全民健身活动的深入开展。

      这些表演者大多数年迈60岁，最大73岁。是来自厦门十几个社区，由老体协健身球协会秘书长翁珊明老师亲自编排教练和徐沪捷队长积极配合组织下，大家集中在人民大会堂下层露天广场一遍又一遍反复地排练。四月份的厦门天气显得闷热，但没有一人退却，大家克服了种种困难，全神贯注学动作，练队形，精神非常可嘉。我曾悄悄问起一位大妈累不累，她回答我：“累，但累得开心，能参加这个盛会是我最大的心愿。”她道出所有参加者共同的心声。

      功夫不负有心人。正是她们实实在在一点一滴的努力，和翁老师长期发展许多社区文体活动打下良好的基础分不开的。大家的凝聚力才能使得大会操表演取得圆满的成功，为两岸同胞留下美好的形象，谱写夕阳红最美的篇章。(厦门老年大学)